赴美留学，饮食是件大事。为了缓解思乡之情和口味差异，不妨带些中国食品。但注意，美国海关对入境食品有严格规定，切勿携带违禁品。
腌制食品
腌制食品方便携带，又可缓解水土不服。建议带：
- 酸菜、泡菜：解腻提神，补充维生素。
- 豆腐乳：下饭神器，搭配米饭绝配。
调味品
中国菜讲究味道，带些调味品必不可少。推荐：
- 老抽、生抽：给菜肴上色提鲜。
- 蚝油：鲜香可口，炒菜炖肉必备。
- 辣椒酱：嗜辣者天堂，搭配面条、水饺。
干货
干货轻便耐贮存，饱腹感强。选择：
- 香菇、木耳：泡发后可炒菜凉拌。
- 海带丝：补充碘元素，降压利器。
小零食
解馋小点心，不妨带点：
- 坚果：健康零食，富含营养。
- 牛肉干：肉食爱好者最爱，补充蛋白质。
- 果脯：酸甜可口，补充维生素。
其他
此外，还可带：
- 方便面：应急食品，方便快捷。
- 茶叶：缓解压力，补充水分。
- 白酒：限量携带，应酬或庆祝。
注意事项
以下食品**严禁**携带入境：
- 肉类、禽类制品
- 活体动物和植物
- 水果、蔬菜
**提示：**
- 食品应密封包装，避免污染。
- 建议购买真空包装食品。
- 液体食品单件不得超过100毫升。
- 申报入境食品，配合海关检查。
- 若有疑问，可提前咨询航空公司或美国海关。
